【骨盤＆腰痛＆美姿勢】セミナー終了いたしました＾＾

 みなさん、こんばんは
骨格ラインからキレイをつくる『美姿勢・美脚スペシャリスト』のsadaです

６／８・９（土・日)に横浜Ｉ．ｃ．ｓにてRRRセミナーを開催しました。
開催したのは、
・骨盤の機能解剖と歪みの評価
・腰痛に対する機能改善コア・アプローチ
・美しい姿勢をつくる体幹コンディショニング
の３セミナーです。

写真は、左右の仙腸関節の可動性チェック


初日終了後にみんなで撮影。


初日・2日目とも、多くの方にご参加頂き本当に嬉しく思います。

骨盤セミナーは毎度ながら最後が駆け足になってしまいますが、
一番大事な部分はしっかりとお伝えさせて頂けたと思います。

腰痛セミナー、正しいステップを踏んでアプローチすることで、
短期間で効果がしっかりでるであろうことを体感して頂けたのではないでしょうか？
ステップを踏みながら正しくアプローチしていくことで短期間で腰痛は根本改善が可能となります。


本日開催の美姿勢セミナーのほうも、6時間の長丁場に関わらず、
楽しく進めることができました。
美しい骨格ラインを取り戻すためのアプローチの順とエクササイズでの注意点のほうご理解して頂けたでしょうか？

特にエクササイズで効果を出すために、指示だしのポイントを現場できっちりとやってみてくださいね＾＾

何か疑問点など出ましたら、またお気軽のご連絡ください。
とりあえずは現場で使ってみて、頭の整理をされてみてださい！


骨盤と腰痛のセミナーはまた来月にも予定されております。
今回受けれなかった方は是非7月にご参加くださいね！

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今後の各地開催のSadaセミナーのご案内です＾＾
ご興味あるWSがございましたら是非ご参加お待ちしております。

※RRRセミナーはRRRホームページへとリンクします。
※その他セミナーは各イベントページ、案内ページへとリンクします。

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