【美姿勢イベントin長野】無事終了しました～♪

横浜・関内｜骨格ラインから美しい身体をつくる『美姿勢・美脚』スペシャリスト石井完厚

2013-05-01

みなさま、こんばんは
骨格ラインからキレイをつくる『美姿勢・美脚』スペシャリストのSadaです

4/28（日）長野市の快活フィットネスクラブにて、美姿勢イベントを行ってきました。
主催の三嶋さん、そして快活フィットネスの皆様、大変ありがとうございました。

有料のイベントレッスンにも関わらず、定員一杯のご参加、本当に嬉しく思います＾＾

今回は、美姿勢の中でも「デコルテ・美背中」系のプログラムをご紹介したのですが、ほんの少しの意識と正しいエクササイズが効果的に身体に変化を起こすことに気づいてもらえたのではないでしょうか？

これから日常生活にて、そのちょっとした意識を持って頂くだけで、ずいぶんと身体の変化が起きてくると思いますので、ぜひ今回やったことを日常生活に落とし込んでみてくださいね！

また機会がありましたら、今度は「美脚」系のプログラムでもご紹介できればと思います＾＾

セミナーのご参加受付中！

【5月開催】

日程	エリア	開催セミナー	開始時間	講師
5/3（祝金）	新潟	骨盤の機能解剖と歪みの評価	13：00～	石井・金子
5/3（祝金）	新潟	腰痛に対する機能改善コア・アプローチ	15：30～	石井・金子
5/4（土）	新潟	股関節の機能解剖	11：00～	石井・金子
5/4（土）	新潟	股関節痛に対する機能改善アプローチ	14：00～	石井・金子
5/18(土)	福岡	美脚コンディショニング	10：00～	石井完厚
5/19(日)	福岡	膝関節痛の機能解剖と運動連鎖	10:00～	石井完厚
5/25（土）	大阪	骨盤の機能解剖と歪みの評価	14：00～	石井完厚
5/25（土）	大阪	腰痛に対する機能改善コア・アプローチ	16：30～	石井完厚
5/26（日）	大阪	美脚ウォーキング	10：00～	石井完厚

【6月開催】

日程	エリア	開催セミナー	開始時間	講師
6/8（土）	横浜	骨盤の機能解剖と歪みの評価	11：00～	石井完厚
6/8（土）	横浜	腰痛に対する機能改善コア・アプローチ	14:00～	石井完厚
6/9（日）	横浜	美しい姿勢をつくる体幹コンディショニング	10：00～	石井完厚
6/15（土）	新潟	胸郭・肩甲帯の機能解剖	11：00～	石井・金子
6/15（土）	新潟	肩関節痛に対する機能改善コア・アプローチ	14：00～	石井・金子
6/16（日）	富山	re・Frame　exercise～美姿勢・美脚メソッド～	10：30～	石井完厚
6/22（土）	札幌	骨盤の機能解剖と歪みの評価	12：30～	石井完厚
6/22（土）	札幌	腰痛に対する機能改善コア・アプローチ	15：30～	石井完厚
6/23（日）	札幌	美しい姿勢をつくる体幹コンディショニング	9：30～	石井完厚
6/27（木）	福岡	RRR認定スペシャリスト養成セミナー（～29日まで）	－	石井完厚
6/30（日）	福岡	イベント開催（内容未定）	－	石井完厚

【7月開催】

日程	エリア	開催セミナー	開始時間	講師
7/6（土）	横浜	胸郭の機能解剖	11：00～	石井完厚
7/6(土)	横浜	デコルテ＆美背中プログラム	14:00～	石井完厚
7/7(日)	横浜	美脚コンディショニング	10：00～	石井完厚
7/20（土）	大阪	胸郭の機能解剖	14：00～	石井完厚
7/20（土）	大阪	デコルテ＆美背中プログラム	16：30～	石井完厚
7/21（日）	大阪	美しい姿勢をつくる体幹コンディショニング	10：00～	石井完厚