【ガムランメソッド 腰痛&肩痛編】2019-10-15(火)横浜開催

横浜・関内|骨格ラインから美しい身体をつくる『美姿勢・美脚』スペシャリスト石井完厚

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【 専門家向けセミナー 】


運動指導者・治療家など専門家向けの講座となります。
手技+エクササイズによる痛み改善プログラムです。


 ガムランメソッド

【ガムラン メソッド】
-ちょいトレ整体-


①施術だけではなかなか改善しない

⇒ 骨格を正す筋肉にスイッチを入れ
正しいトレーニングと
ツールのサポートで
体の使い方をマスター!
 
 
②トレーニングだけでは
使いやすい筋肉ばかり使って
代償運動してしまう


⇒手技とツールのサポートで
関節を安定させる筋肉にスイッチを入れ
代償運動しないようサポート!


①②を同時に処方するメソッド!!
※施術ベッドでもマットでも
どちらでも可能な
手技とトレーニングです。


施術に
「ちょっとトレーニング」を入れたい方

トレーニングに
「ちょっと手技」を入れたい方

トレーナーさんも
治療家さん・セラピストさんも
使いやすいトレーニングと手技です。


-ちょいトレ整体-

整体しながら”きれい筋”にアプローチ!!
・骨格ポジションの正常化
・関節安定化のトレーニング
根本から 身体を変える!をサポート!


RRR美姿勢美脚メソッド
を土台にした
手技及びツールを使った
骨格ポジションの
中心化テクニックと
インナーマッスルによる
関節安定化のトレーニング」

インナーとアウターの
バランスを改善。
普段の生活の中でも
「美姿勢・美脚」を
意識しやすくなります。




 

【2019年10月開催 in 横浜】
日程: 2019-10-15(火)
    ・腰痛編:12:00~14:00
    ・肩痛編:14:30~16:30
場所: Studio r3
住所: 横浜市中区羽衣町3-76-3
    アクセラ21ビル 7F
料金: ¥8,640
決済: 当日現金払い
講師: 寺口雅代
受付: 石井完厚

【申込】
・腰痛 
https://eipo.jp/rrr-cra/reserves/input/28522
 
・肩関節痛
https://eipo.jp/rrr-cra/reserves/input/28523

 


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※当日は動きやすい服装でおこしください。
※室内シューズは不要です。


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