◆足関節の使い方と美尻の関係

横浜・関内|骨格ラインから美しい身体をつくる『美姿勢・美脚』スペシャリスト石井完厚

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◆足関節の使い方と美尻の関係
 
歩行時において
足関節の動き方は
股関節の動きに対して
大きな影響を及ぼします。
  
 
関節制限の有無に関わらず
歩く動作の「癖」として
足関節の動きのパターンが
崩れているケースでは
 
それが歩行フェーズにおける
どのタイミングでのエラーで
あったとしても
 
結果として
股関節の伸展動作は
起きにくくなり
お尻が使えない歩き方と
なるのです。
 
 
動作回数としては
非常に多い歩行動作が
毎回エラーパターンだと
どれだけ身体への影響が
大きいか想像するのは
容易だと思います。
 
 
日常生活の動作が
その人の身体のシルエットを
つくっていくのだとしたら
歩行パターンを修正することは
ボディメイクにおいて
必須の要素だと言えるのです。
 
 
歩行における
正しい関節運動を知り
美しく綺麗な歩行を
手に入れてみてください。
 
 
【セミナー情報】
5/12(日)aranciaアカデミー
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◆5つのポイントからみる
 歩行のメカニズムと修正アプローチ
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【日程】2019年5月12日(日)19:15-22:15
【料金】12,960円
【場所】恵比寿 スペースランド
【申込】mail@arancia78.jp
 
※上記メールに「参加希望」とお申込みください!
 
  
 
◆ウォーキングの基礎を学ぶ
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◆re・Frame walking
 歩行評価と修正アプローチ
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・2019-06-09(日)徳島開催
https://rrr-style.com/cn25/pg108.html
 
 
 
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