◆1mmの歪みとタルミの関係

横浜・関内|骨格ラインから美しい身体をつくる『美姿勢・美脚』スペシャリスト石井完厚

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◆1mmの歪みとタルミの関係

痩せても、鍛えても、一向に無くならないタルミは、骨格の歪みが原因になっているケースが多いです。

女性にとって気になりやすい
・お尻の下側のたるみ
・二の腕のたるみ
・脇下のたるみ
・背中のたるみ
・膝上に乗っているハミ肉
・引き締まらない足首

これらは全て1mmの関節のズレが引き起こしている症状かもしれません。こうした細かな関節のズレは他力の矯正では改善することは難しく、直すためには、自分で正しい位置での関節制御を覚えていく必要があります。

ここで大事なのが、「筋肉を鍛えたら関節が正しい位置に戻る」のではなく、「正しい関節ポジションで鍛える事で、筋組織や脳内情報などが正しい状態に作りかえられる」ということを理解をしておく事が大事になります。

普段の骨格ポジションが見た目のシルエットを作っています。何をしても変わらない部分は、ひょっとしたら1mmの関節のズレを見逃しているのが原因かもしれません。


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