【7/20(日) 横浜開催】産後の骨盤コンディショニング


    【 専門家向けセミナー 】

    トレーナー・治療家に向けた専門セミナーとなります。
    今回のテーマは「産後の骨盤」


    女性の骨盤機能と構造を理解!
    ◆産後骨盤コンディショニング



    美姿勢・美脚スペシャリストチームRRR & 身体の本質プロジェクト
    の原理原則、身体の仕組みを基盤に融合した新コンテンツ

    「女性の身体」をテーマに、身体の構造、仕組み、機能など、生理学、解剖学、栄養学から紐解き、健康美な身体を目指す方法を学ぶシリーズ。

    第一弾は、
    -生理学、解剖学を融合-
    女性の身体を構造と機能から理解!
    《産後骨盤コンディショニング》 3時間パッケージ初級編

    ・産後って一体どういうアプローチをしたらいいんだろう?
    ・産後ってどんな身体の変化が起きているんだろう?
    ・産後って何となく怖くて対応できなかった。

    運動指導をする際に、そのようなに思うことありませんか?


    産後は妊娠期からの身体の変化に伴い、身体のあちこちの症状や体系の変化など、不安に思っている方は多いのです。
    指導者としてどのように対応されていますか?

    何となく骨盤底筋群を締めればいいのかな。
    お腹はとりあえず鍛えればいいのかな。
    とアプローチをしていませんか?


    産後間もないママは、妊娠期~出産時のダメージ、骨盤周辺の筋肉の弱化から、骨盤周辺への問題が起きやすいためそれらを改善していくことが望まれます。

    その際に妊娠期から産後までの身体の変化を理解することで自信を持って指導できるようになります。

    このセミナーでは、産後ママの“骨盤”に焦点を当て、骨盤周辺への問題を解決するための概要を、理論と実践を通し学ぶ内容となっています。
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    【内容】

    ・今日のセミナーの目的(概要)
    ・産後エクササイズ指導に入る前に知っておきたいこと
    ・生理学・解剖学から理解、妊娠期から産後までの身体の変化
    └ホルモンの変化、産後の回復期間など
    ・骨盤周辺の機能アップ初級エクササイズ

    産後ママをクライアント様に持つ専門家の方は是非ともご参加お待ちしております。



    【7月新潟開催】
    ■日程 :7/5(土)10:00~13:00
    ■場所 :BodyworkSalon Enn
    ■住所 :新潟県長岡市寺島町658 Platea.Bay303
    ■料金 :¥9,720
    ■講師 :金子 香織


    【7月横浜開催】
    ■日程 :7/20(日)16:00~19:00
    ■場所 :
    美姿勢・美脚専門サロンI.c.s第2サロン
    ■住所 :横浜市中区曙町5-63 サンビル3F
    ■料金 :¥9,720
    ■講師 :金子 香織


    ※7/20(日)横浜開催は定員により受付終了しました。


    【9月横浜開催】
    ■日程 :9/13(土)17:00~20:00
    ■場所 :美姿勢・美脚専門サロンI.c.s第2サロン
    ■住所 :横浜市中区曙町5-63 サンビル3F
    ■料金 :¥9,720
    ■講師 :金子 香織



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