セミナー日程一覧

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@Sadaの各地でのセミナー日程およびにStudio r3での各種セミナー開催日程になります。 日程は、開催が決まり次第、随時アップいたします。 セミナー名をクリックすることで「セミナー詳細」ページへと移ります。 ※RRRセミナーは「RRRセミナー詳細ページ」へとリンクします。 ※Craセミナーは「Craセミナー詳細ページ」へとリンクします。 ※その他セミナーは、各種セミナー詳細ページへとリンクします。 ご希望の日程をご...

◆綺麗なウォーキングと美尻メイク

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⇒https://instagram.com/p/Bj7aBtnF-Jb/ ◆綺麗なウォーキングと美尻メイク   綺麗な歩行ができていますか?いくら鍛えてもお尻が締まらないというケースでは、日常の歩行がうまくできていないかもしれません。   日常の歩行が正しくできると、お尻の下の筋肉などが常に使われ、またお尻の筋肉もしっかりと縮むように使われるため、その人に骨格の大きさに合わせた美尻ラインを作ってくれます。   綺麗な歩行のためには、...

【ミスブライダルモデルグランプリ2018関西大会】審査員してきました。

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皆様、こんにちは骨格ラインから美しい身体をつくる『美姿勢・美脚スペシャリスト@Sada』です。  ちょうど先週の金曜日になりますが、◆ミスブライダルモデルグランプリ2018 関西大会の審査員をするために大阪にいってきました。   今年で審査員も3年目になりますが、毎年の楽しみなイベントの一つになっています。  1次選考を勝ち抜いた子たちがウォーキングなど各種レッスンを受け、この関西大会のステージに上がってきて...

【呼吸:機能解剖からみた呼吸のメカニズムと修正アプローチ】2018-12-28(金)島根開催

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【 専門家向けセミナー 】 運動指導者・治療家など専門家向けの講座となります。 今回のテーマは「呼吸のメカニズムと修正」   ■呼吸:機能解剖からみた呼吸のメカニズムと修正アプローチ トレーニングにおける呼吸の重要性は皆さんご存知だと思います。  しかし「腹式呼吸」「胸式呼吸」「腹圧呼吸」「頸呼吸」など、一口に呼吸と言っても、一般的には見た目の動きで分類されており、また様々な呼吸法に関して情報が...

【上肢帯痛に対する機能改善パッケージ】2018-12-27(木)島根開催

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【 専門家向けセミナー 】 運動指導者・治療家など専門家向けの講座となります。 今回のテーマは「上肢(手・手首・肘・肩関節)の痛みへの対応」 ■上肢帯痛に対する機能改善パッケージ 腱鞘炎やゴルフ肘、四十肩五十肩など、手や肘や肩の痺れ・痛みで長年悩んでいるクライアントさんは実は多くいます。レントゲンを撮り、「頸椎が原因ですね」と言われ、リハビリに通うもどうにも改善が見られない。マッサージや針灸、カイロ...