【骨盤×前傾=】下位交差症候群の修正には

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みなさま、こんにちは 骨格ラインから美しい身体をつくる美姿勢・美脚スペシャリスト@Sadaです。 ちょっと記事にするのが遅くなりましたが、3/19・20(日・月)と福岡にて骨盤セミナーと胸郭セミナーを開催いたしました。主催である「よしはら整骨院」の吉原代表、いつもありがとうございます。 さて、この骨盤と胸郭セミナー。正式名称は ◆re・Frame exercise®~骨盤・腰部コンディショニング~ ◆re・Frame exercise®~胸郭・...

【インナー×協調筋×拮抗筋】アウターの筋緊張を起こす原因は?其の1

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みなさん、こんにちは 骨格ラインから美しい身体をつくる美姿勢・美脚スぺシャリスト@Sadaです。 確定申告やら、専用セミナーの準備やらで忙しく、ブログ更新ができておりませんでした。ちょうど昨日、RRRマスタースペシャリスト専用の講習をおこなったのですが、その中で一つメンバーにお伝えした内容から記事でも書こうかな?と思います。 ( ゚Д゚)サンコウニドウゾー   現場において、腰痛や頸部痛など、ある部位に痛みがあった...

【体型分類×生まれつき×理想】 綺麗と言われる身体をつくるには?

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 みなさん、こんにちは骨格ラインから美しい身体をつくる美姿勢・美脚スペシャリスト@Sadaです。  3/5(日)当サロンにて◆体型分類メソッド 基礎編を開催いたしました。 今回も定員一杯のご参加ありがとうございました。前回から定員を10名にしていたため、前回・今回とキャンセル待ちで入れなかった方は申し訳ありませんでした。今後もある程度定期的に開催をしていきますので、タイミングが合うときにご参加お待ち...